Aplicar el Feng Shui en tu oficina o home office no solo puede transformar tu entorno de trabajo, sino también aumentar tu eficiencia y bienestar. ¿Cómo aplicar el Feng Shui a un despacho? ¿Cuáles son los colores adecuados? ¿Cómo distribuir el espacio según esta filosofía?
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Montar una academia para adultos requiere una planificación cuidadosa. El objetivo del mobiliario de academia es fomentar un ambiente de estudio que promueva la concentración, la interacción y el confort. ¿Qué muebles no pueden faltar?
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Funcionalidad, comodidad, eficacia, ergonomía… Son muchos los aspectos a tener en cuenta a la hora de abordar la decoración de un despacho en casa. ¿Cómo distribuir un despacho en casa correctamente?
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El teletrabajo reporta casi tantos desafíos como beneficios, los cuales pueden afectar seriamente a la cantidad y la calidad del trabajo. ¿Es el teletrabajo tan productivo como la modalidad presencial?
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Las nuevas tecnologías y el auge del teletrabajo han dado lugar al concepto de “nómada digital”. Solo se necesita un ordenador y buena conectividad a Internet para poder trabajar donde quieras. Pero, ¿qué implica realmente ser un nómada digital?
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Las oficinas suelen ser entornos sedentarios, lo que puede provocar problemas físicos. Es importante contrarrestar estos efectos manteniéndote activo. Por ello, te presentamos varios ejercicios para hacer sentado en la oficina.
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En los últimos años ha aumentado el tiempo que los empleados pasan en casa, ya que a los momentos de ocio se suma la jornada laboral. Teletrabajo y ahorro energético están ligados: ¿cómo ahorrar energía al trabajar?
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Trabajar desde casa no solo es la alternativa a la oficina, sino que además ha supuesto un desafío para las empresas y ha abierto las puertas a nuevos espacios y modelos. ¿Cómo será el teletrabajo en el futuro?
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La búsqueda por sacar el máximo partido al tiempo y aumentar la productividad laboral se ha convertido en una prioridad. ¿Cómo ser más productivo y eficiente en el trabajo diario?
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Pasar más tiempo en casa y ahorrarse el desplazamiento a la oficina se han convertido en la razón perfecta para tener más tiempo en familia. Pero el teletrabajo y la conciliación suponen un reto, ¿cómo compaginar los límites difusos del teletrabajo con la vida personal?
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El mindfulness en el ámbito laboral puede ser un recurso útil para mejorar el estrés, ya sea en la oficina o en el teletrabajo, donde la salud mental cobra una importancia especial. ¿Conoces los beneficios del mindfulness?
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Entender y aplicar el concepto de higiene postural se vuelve esencial en los entornos de trabajo actuales. Pero, ¿cuál es la clave para mantener una correcta higiene postural? ¿Cómo puedes aplicar esta higiene postural en el trabajo diario?
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