Aplicar el Feng Shui en la teva oficina o home office no sols pot transformar el teu entorn de treball, sinó també augmentar la teva eficiència i benestar. Com aplicar el Feng Shui a un despatx? Quins són els colors adequats? Com distribuir l'espai segons aquesta filosofia?
read more
Muntar una acadèmia per a adults requereix una planificació acurada. L'objectiu del mobiliari és fomentar un ambient d'estudi que promogui la concentració, la interacció i el confort. Quins elements no poden faltar en la teva acadèmia?
read more
Funcionalitat, comoditat, eficàcia, ergonomia… Són molts els aspectes a tenir en compte a l'hora d'abordar la decoració d'un despatx a casa. Com distribuir un despatx a casa correctament?
read more
Les noves tecnologies i l'auge del teletreball han donat lloc al concepte de “nòmada digital”. Només es necessita un ordinador i bona connectivitat per a poder treballar allà on vulguis. Però, què implica realment ser un nòmada digital?
read more
Les oficines solen ser entorns sedentaris, la qual cosa pot provocar problemes físics. És important contrarestar aquests efectes mantenint-te actiu. Per això, et presentem diversos exercicis per a fer assegut en l'oficina.
read more
Amb el teletreball, ha augmentat el temps que els empleats passen a casa. Com a conseqüència, el consum de llum i gas creix i conèixer com reduir-lo suposarà un estalvi en les factures i a més és sostenible. Quines són les mesures d'estalvi energètic en el teletreball?
read more
Treballar des de casa no sols és l'alternativa a l'oficina, sinó que a més ha suposat un desafiament per a les empreses i ha obert les portes a nous espais i models. Com serà el teletreball en el futur?
read more
Cada vegada són més les persones que busquen com augmentar la productivitat per a rendir més en el temps de treball i gaudir dels moments d'oci sense preocupacions. Com ser més productiu i eficient en el treball diari?
read more
Passar més temps a casa i estalviar-se el desplaçament a l'oficina s'han convertit en la raó perfecta per a tenir més temps en família. Però el teletreball i la conciliació suposen un repte, com compaginar els límits difusos del teletreball amb la vida personal?
read more
El mindfulness en l'àmbit laboral pot ser un recurs útil per a millorar l'estrès, sigui en l'oficina o en el teletreball, on la salut mental cobra una importància especial. Coneixes els beneficis del mindfulness?
read more
Entendre i aplicar el concepte d'higiene postural es torna essencial en els entorns de treball actuals. Quina és la clau per a mantenir una correcta higiene postural? Com pots aplicar aquesta higiene postural en el treball diari?
read more