Teletreball com a solució per a la conciliació familiar
Passar més temps a casa i estalviar-se el desplaçament a l'oficina s'han convertit en la raó perfecta per a tenir més temps en família. Però el teletreball i la conciliació suposen un repte, com compaginar els límits difusos del teletreball amb la vida personal? read more
10 beneficis del mindfulness en el treball
El mindfulness en l'àmbit laboral pot ser un recurs útil per a millorar l'estrès, sigui en l'oficina o en el teletreball, on la salut mental cobra una importància especial. Coneixes els beneficis del mindfulness?  read more
Higiene postural: què és i com mantenir-la en el treball
Entendre i aplicar el concepte d'higiene postural es torna essencial en els entorns de treball actuals. Quina és la clau per a mantenir una correcta higiene postural? Com pots aplicar aquesta higiene postural en el treball diari? read more
Com millorar la concentració per a l'estudi
Augmentar la concentració per a estudiar és senzill, sempre que es coneguin i posin en pràctica les tècniques correctament. Com millorar la concentració per a estudiar? Influeix l'entorn en la concentració per a l'estudi? read more
Crea la teva oficina a casa sostenible
Existeix un aspecte que ha de ser primordial en qualsevol despatx a casa: la cura del medi ambient i el respecte per l'entorn. Amb els nostres consells, aconseguiràs tenir una oficina sostenible sense descurar l'ergonomia i el disseny. read more
10 consells per a millorar la teva salut mental si teletreballes
El teletreball ha posat de manifest la importància de trobar un equilibri que afavoreixi el benestar emocional alhora que la productivitat. La llibertat de treballar des de la comoditat de la llar porta amb si una flexibilitat única, però també planteja múltiples reptes. read more
Teletreball i salut mental
En un món cada vegada més connectat i digitalitzat, el treball en remot al 100% de la jornada s'ha convertit en el dia a dia de moltes persones. Treballar a casa pot tenir diferents efectes psicològics. Com trobar un equilibri per a aconseguir el benestar en el treball remot? read more
Regals sostenibles, xulos i pràctics
Els regals sostenibles són un encert segur tant per a homes com per a dones. Second Act és la col·lecció de complements de moda sostenibles de ACTIU que dona una segona vida a retalls de teixits sobrants de qualitat per a crear productes artesanals de primera. read more
Mobles d'oficina sostenibles i de disseny
En equipar un espai de treball no hem de fixar-nos únicament en què el mobiliari d'oficina sigui confortable i encaix amb la decoració. Els mobles ecològics tenen com a valor afegit un procés de fabricació respectuós amb el medi ambient.  read more
TNK Flex, la cadira d'oficina ergonòmica que es mou amb tu
Amb una cadira d'escriptori ergonòmica et beneficiaràs de múltiples avantatges per a la teva productivitat i salut, tant física com mental. Per què hauries de comprar la cadira ergonòmica TNK Flex per a treballar o estudiar? read more
Com crear un bon espai d'estudi a casa
La volta a les classes marca l'inici de la rutina per als estudiants: jornades d'estudi, preparació de treballs i projectes a casa. Per això, és necessari adaptar-la, creant l'ambient per a estudiar adequat. Però, com s'aconsegueix això? read more
Escriptoris elevables: avantatges de treballar dempeus
Els espais de treball han sofert una gran transformació, posant el focus en la cura del benestar de les persones sense descurar la productivitat. Els escriptoris *elevables són part d'aquest canvi gràcies als seus nombrosos avantatges, que combinen salut i eficàcia. read more