Una cadira d'oficina és avui dia un element indispensable en qualsevol oficina.
Amb jornades que requereixen cada vegada més hores davant d'un ordinador, les cadires d'oficina 24 hores es converteixen en un aliat perfecte per a la salut i el benestar dels treballadors
Avantatges d'una cadira d'ús intensiu
1. Aporta comoditat: El més essencial d'una cadira d'oficina d'ús 24 hores és que brinda la comoditat necessària per a passar llargues jornades laborals. Les característiques essencials d'aquestes cadires fan que el cos es trobi en una postura còmoda en tot moment, garantint el benestar de l'usuari.
2. Cuida de la nostra salut: Com a resultat d'una mala postura i de romandre molt de temps assegut en una cadira incòmoda, poden aparèixer dolors lumbars, de coll o de trapezi i fins i tot desenvolupar la Síndrome del Túnel Carpià. Incorporar una cadira d'ús intensiu en la nostra oficina ajuda a evitar i a prevenir aquests tipus de malalties i lesions.
3. Augmenta la productivitat: El confort que suposa treballar en una postura correcta repercuteix positivament en la consecució de les tasques diàries. D'aquesta manera, tenir una major comoditat es converteix en una major motivació i energia per a l'empleat, la qual cosa es tradueix en un augment de productivitat.
4. Major qualitat: Tant el temps emprat en la recerca i disseny, com els materials utilitzats per a la fabricació d'una cadira d'oficina d'ús 24 hores, converteixen a aquest element en una peça de major qualitat i una durabilitat superior a les cadires convencionals.
5. Estalvi: Al principi pot ser que aquest avantatge no s'arribi a apreciar, però en el llarg termini, adquirir una cadira d'ús intensiu suposa un gran estalvi en mantenir una bona salut del treballador. D'altra banda, en estar fabricada amb materials d'alta qualitat, si es realitza un correcte manteniment, tindrà una vida útil més llarga que un altre tipus de cadira.
Quines característiques ha de tenir una cadira d'oficina 24 hores?
A l'hora de triar una cadira d'oficina 24 hores, és important fixar-se en una sèrie de característiques que garanteixin el confort.
D'una banda, el seient ha de ser regulable, tant en altura com en profunditat, perquè pugui adaptar-se al cos del treballador. A més d'això, ha de permetre reclinar-se i adoptar una posició de balanceig. En definitiva, el disseny ha d'adaptar-se a les formes del cos i al seu moviment natural.
Els materials amb els quals es fabriquin aquestes cadires d'ús intensiu han de garantir la transpiració del cos perquè no s'acumuli la calor i permetin al treballador estar fresc.
D'altra banda, una cadira d'oficina 24 hores ha de comptar amb reposabraços que permetin regular-se en altura i en distància entre braços. A més, aquests han de poder regular-se cap endavant i darrere per a ajustar-se a la longitud del braç.
Un bon exemple de cadira d'ús intensiu és el model TNK Flex de ACTIU amb certificació 24 hores, així com TRIM. El seu disseny permet un moviment lliure del cos que ajuda a combatre la fatiga i a mitigar els esforços realitzats.
Com ajustar una cadira d'oficina 24 hores?
Per a poder realitzar un correcte ús de la cadira d'oficina, és necessari ajustar-la a la persona i a l'entorn. Aquests són els aspectes fonamentals a tenir en compte per a ajustar una cadira d'oficina 24 hores:
1. Regular l'altura: Si l'escriptori en el qual treballem no és regulable en altura, haurem d'adaptar la cadira a la taula. L'altura idònia s'aconseguirà quan els braços se secundin formant un angle de 90 graus en la taula.
Si per contra la taula és elevable, haurem de regular la cadira de manera que els peus toquin el sòl i les cames marquin un angle de 90 graus.
2. Inclinar el respatller: La cadira ha d'oferir un grau d'inclinació d'uns deu graus com a mínim per a poder canviar la posició depenent de les tasques.
3. Ajustar la profunditat del seient: Perquè la circulació sanguínia sigui bona, ha d'existir un espai d'uns cinc centímetres entre la part posterior del genoll i el seient. Per a això, haurem d'ajustar la profunditat del seient amb l'esquena completament secundada.
4. Adaptar els reposabraços: Aquesta és una peça clau per a evitar dolor d'espatlles, per la qual cosa haurem d'adaptar-los fins a aconseguir un angle de 90 graus que alleugi la tensió.
5. Adequar l'altura del suport: El reforç lumbar de la cadira d'ús intensiu haurà de situar-se en la zona entre la tercera i quarta vèrtebra.
